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你是否曾經為了照顧家中長輩的飲食而感到困擾?你是否有聽過食物調理機?隨著現代家庭對廚房小家電的需求增加,食物調理機成為提升料理效率、節省時間的好幫手。無論是為牙口不佳的長輩準備細緻的餐點,製作營養均衡的濃湯,還是簡單處理軟質食物,一台合適的調理機都能讓照護變得更輕鬆,瑞康屋也邀請了微笑主廚微微蔡老師教大家做出適合長者的美食,讓家人吃得更健康。
食物調理機用途是什麼?
食物調理機可以幫助製作各種適合銀髮族的餐點,讓飲食更方便、健康。它能夠將食材攪拌成流質,適合製作果汁、濃湯和營養飲品,幫助長者更好地消化吸收。打泥功能則能細緻處理食材,製作出滑順的粥品、豆泥和魚泥,確保吞嚥順暢,減少噎到的風險。除此之外,切碎功能能有效縮短備餐時間,快速處理蔬菜、肉類,使食材更易咀嚼,適合牙口較弱的長者。對於喜歡細緻料理的使用者,食物調理機也能打發鮮奶油或蛋白霜,讓料理口感更加柔和。
食物調理機推薦製作的四道料理食譜
料理一:韭菜濃湯
所需食材:
大骨、蔬菜、韭菜300g、白花椰菜90g、鮮奶油120g、奶油5g、米酒一匙、蒜末3瓣、洋蔥1個、胡椒
步驟:
1.用一個壓力鍋,加約1000cc的水放入大骨、青菜熬30分鐘
2.將蒜頭、洋蔥用SliceSy切碎
3.熱鍋後加入奶油(可搭配橄欖油),將洋蔥、蒜頭入鍋炒香
4.將白花椰菜用SliceSy切碎,加入鍋中一起拌炒
5.將韭菜切小段也用SliceSy切碎,加入鍋中
6.加入胡椒及鹽巴調味、拌炒後加入高湯煮入味
7.最後用打泥機將湯打成泥,加入鮮奶油並調味
詳細步驟歡迎參閱影片:
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料理二:苦瓜檸檬氣泡飲
所需食材:
山苦瓜 1/4、蜂蜜檸檬釀(可用蜂蜜+檸檬替代)、氣泡水、小黃瓜 1/2條、冰塊
步驟:
1.山苦瓜去籽去白膜後切片泡冰塊
2.小黃瓜切小段和山苦瓜一起打成汁
3.加入冰塊與苦瓜汁稍微打一下
4.最後加入蜂蜜檸檬釀充分打勻後加入氣泡水
詳細步驟歡迎參閱影片:
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料理三:日式漢堡排
所需食材:
豬絞肉 200g(肥:瘦 7:3)、牛絞肉 300g(肥:瘦 8:2)、洋蔥 1/2顆、雞蛋 1顆、吐司1片、牛奶50CC、七味粉、黑胡椒粉、鰹魚醬油、味醂、米酒or清酒
步驟:
1.洋蔥用SliceSy切小丁備用
2.將豬絞肉、牛絞肉、以及調味打勻後加入牛奶
3.用研磨盒將吐司攪碎成麵包粉
4.將絞肉捏成丸子狀後壓扁,沾上麵包粉備用
5.將漢堡排入鍋煎,再翻面小火煎熟最後撒上七味粉
6.煎蛋
7.日式醬汁:鰹魚醬油2+醬油1+酒1+味醂2混合成醬汁
8.取成品盤,放入生蛋再淋上步驟5醬汁、蔥花、七味粉點綴即完成
9.備白飯
詳細步驟歡迎參閱影片:
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料理四:麻香湯圓煎
所需食材:
剛剛搓好的綜合湯圓、麻油、熟花生仁、糖
步驟:
1.加入一些糖以及花生用SliceSy打成粉,包入湯圓裡製作成花生湯圓
2.把麻油倒入灰色輕鑄不沾鍋
3.將剛搓好的花生湯圓放入鍋內稍加搖晃湯圓裹上麻油,增添香氣
4.小火悶煎5分鐘,翻面煎上色
5.做沾料:熟花生+糖用SliceSy打成粉(可以不用打太碎,保留花生口感)
6.煎好之後裝盤,撒上花生粉即完成
詳細步驟歡迎參閱影片:
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【特點】
• 耐久性:
長時間使用依然穩定不晃動,機身堅固且具備良好散熱,避免過熱影響效能
• 安全性:
採用鈍刀設計降低受傷風險,搭配可更換的不鏽鋼刀頭,長期鋒利耐用,並具備防飛濺設計,減少食材外溢
• 耐高溫:
可直接接觸高溫食材,適用於熱鍋與玻璃容器,提升料理靈活度
• 保用(保固與售後服務):
瑞士製造,品質經過嚴格檢驗,提供 10 年保固與完善售後服務
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